Praxis Dr. Schowalter

M.Sc. Ilona an Voort

Psychologische Psychotherapeutin (Fachkunde Verhaltenstherapie)

Ab 7.3.2024 in Elternzeit

Herzlich Willkommen!

Mein Name ist Ilona an Voort. Ich bin Psychologin und approbierte Psychologische Psychotherapeutin. Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

Behandlungsphilosophie und Methoden

Ich arbeite auf Basis wissenschaftlich anerkannter Methoden der Verhaltenstherapie. Zur Linderung von Depressionen, Ängsten, Zwängen und anderen psychischen Erkrankungen sind diese Methoden hocheffektiv. Da jedoch jeder Mensch mit seiner Erkrankungs- und Lebensgeschichte höchst individuell ist, ergänze ich meine Arbeit gerne mit Methoden aus der Schema-, der Hypno- und der achtsamkeitsbasierten Therapie. Zudem biete ich zur Behandlung von Traumafolgestörungen unter anderem EMDR an. Gerne unterstütze ich auch bei ziel- und lösungsorientierten Fragestellungen (ohne Krankenkassenbeteiligung). Wer von uns hatte noch nicht das Gefühl, an bestimmten Stellen im Leben „festzustecken“ und sein Potenzial nicht mehr vollständig ausschöpfen zu können? Hier biete ich u.a. werteorientierte und imaginative Verfahren oder die Timeline-Methode aus der Systemischen Therapie an. 

Eine vertrauensvolle und wohlwollende Atmosphäre bildet die Grundlage unserer gemeinsamen Zusammenarbeit. Ich möchte mir nicht nur ein genaues Bild der vorliegenden Schwierigkeiten und Probleme machen, sondern auch mehr über Ihre Stärken, Ressourcen, Ziele und Wünsche erfahren. Wir führen eine Beziehung auf Augenhöhe – jederzeit gebe ich Ihnen gerne ehrliche und authentische Rückmeldung und bin in meinem therapeutischen Arbeiten transparent. Sie entscheiden, wo es „lang geht“, denn es ist Ihre Therapie. Ich biete mich als fachkundige Wegbegleiterin an und freue mich darauf, Sie ein Stück Ihres Lebens begleiten zu dürfen. 

Das Ziel einer erfolgreichen Psychotherapie ist meiner Meinung nach nicht (nur) die Linderung von Symptomen, sondern immer auch eine Zunahme von Lebensfreude und Lebensqualität. Dabei, dass Sie sich selbst und ihr Leben ein Stück wohlwollender und bejahender annehmen können, möchte ich Sie gerne unterstützen.