Praxis Dr. Schowalter

M.A. Judith Breitenbach

Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin biete ich Einzel- und Gruppentherapie bei psychischen Herausforderungen, die in der Kindheit, Jugend oder im jungen Erwachsenenalter (bis 21 Jahre) auftreten können.

Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Wertschätzung, Aufrichtigkeit und dem Vertrauen darauf, dass jedes Kind, jede jugendliche und erwachsene Person eigene Fähigkeiten mitbringt, um Herausforderungen zu bewältigen. Diese Stärken sichtbar zu machen und weiterzuentwickeln, sehe ich als einen zentralen Teil meiner Arbeit.

Neben bewährten Methoden der Verhaltenstherapie fließen dabei beispielsweise auch Elemente der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), der systemischen Therapie sowie der Schematherapie mit ein. Abhängig von Alter und Anliegen wähle ich verschiedene methodische Zugänge – von gesprächsorientierten und kognitiven bis hin zu kreativen, imaginativen, spielerischen und achtsamkeitsbasierten  Ansätzen – um einen individuellen Zugang zu ermöglichen, Ressourcen zu aktivieren und die Entwicklung neuer, hilfreicher Bewältigungsstrategien zu fördern. Dabei ist mir wichtig, nicht nur an Symptomen zu arbeiten, sondern auch die dahinterliegenden Zusammenhänge zu verstehen, um nachhaltige Veränderung zu ermöglichen.

Zu Beginn der Therapie steht der Aufbau einer vertrauensvollen und tragfähigen Beziehung im Mittelpunkt. Schritt für Schritt nähern wir uns den Fragen, was die aktuellen Schwierigkeiten beeinflusst und was dabei hilft, neue Wege zu gehen.

Eltern, andere Bezugspersonen und Systeme wie Schule und Kindergarten können – je nach Situation – in den therapeutischen Prozess mit einbezogen werden, um die Person bestmöglich zu unterstützen – immer in Absprache und im Sinne des jungen Menschen.

Wenn Interesse besteht, freue ich mich über eine Kontaktaufnahme.

Bitte beachten: Die Psychotherapie biete ich ausschließlich für Selbstzahlende und Privatversicherte an.

Kontakt

E-Mail: leitung@drschowalter.de

Mobil: +49 (0)1575 706 2700